Hoe je de heetste benen hebben

Het is zomer, tijd om op je denim shorts en sexy mini rok, maar voorkom je het omdat je benen zijn vol van cellulitis? Ik weet hoe je je voelt. Aarzel niet, je kunt de heetste benen in slechts een paar weken hebben als u deze tips.

Hoe je de heetste benen hebben

Eeuwenlang betaalde vrouwen speciale aandacht aan hun benen, in het oude Egypte gebruikten ze honing en olie om het haar een speciaal mengsel van suiker, water en citroen te verwijderen, in India waren als was geserveerd. Aan het begin van de 19 e eeuw, vrouwen begonnen te vragen hun apothekers om een remedie voor toestand we nu maken "de cellulitis." Tegenwoordig kan je crèmes en lotions tegen cellulitis vinden in de dichtstbijzijnde winkel.

Dus, gebruik alles wat tot uw beschikking om de benen iedereen zal draaien om naar te kijken.

Laten we beginnen:

1. Bestrijden cellulitis

Als u een van de 99% van de vrouwen die worstelen met cellulitis, moet u gebruik maken van specifieke producten. Snel onderzoek voerde ik onder mijn vriendinnen bleek dat deze drie producten zijn het meest effectief:

  1. Guam zeewier cellulitis modder
  2. Nivea good-bye cellulite crème
  3. Revitol cellulitis oplossing

Alle dames over een ding eens: de crèmes, ook de duurdere, zal niet de bevredigende resultaten geven als je niet je eetgewoonten te veranderen.

Dus, dames, blijf weg van fast food restaurants, frisdranken, vette dressings en een "geruststellende" kom roomijs. Stengels bleekselderij, wortelen, magere yoghurt, water en groene thee zijn uw bondgenoten tegen cellulitis. Zorg dat je altijd wat in de koelkast. Om dingen makkelijker te maken, gun jezelf "een zondige" maaltijd een keer per week, maar doe dit in de regel niet te maken. Manuele massage in een schoonheidssalon zal je ook helpen verwijderen giftige stoffen, maar als je niet kunt veroorloven proberen het zelf te doen (deze video kan helpen).

Voor degenen onder u die niet kunt besteden 1 uur per dag smeren en masseren van verschillende crèmes en lotions, hier is een grote 5-minuten truc die is bewezen effectief:

Elke dag, terwijl het nemen van een douche, masseer je benen uit tenen richting dijen met koud water voor een paar minuten, dit zal de bloedsomloop en toxines verwijderen helpen. Na deze, smeer de juiste crème of gel, als je de tijd hebt kun je een zachte hand massage te doen.

2. Doen eenvoudige oefeningen

Misschien bent u niet in uit te werken, maar als je wilt dat je benen er goed uitzien, dan moet je om ze te verplaatsen. Zwemmen, Pilates en running zijn allemaal uitstekende sport voor het hele lichaam, benen bijzonder. "Ik heb niet de tijd voor gym." Ik kan bijna horen zeggen. Verrassend (of niet) je hoeft geen uren oefenen om in vorm te brengen, een 15-minuten lopen op weg naar het werk, het beklimmen van de trap in plaats van de lift te nemen, lopen op de toppen van je tenen voor een paar minuten per dag zal ook helpen om de gewenste look.

Om de beste resultaten in een korte tijd te krijgen probeer dan het opnemen van deze 3 oefeningen voor grote benen in je dagelijkse routine. U zult een verschil in slechts een paar weken merken.

3. Hydrateren en stevige huid

Gebruik de juiste body lotions of body butters dagelijks om je huid zijdezacht te maken. Op het moment dat u merkt dat uw huid heeft losgemaakt, bijvoorbeeld na een afvallen of zwangerschap, beginnen met verstevigende producten. De meeste van de populaire body verstevigende crèmes en lotions zijn rijk aan hydraterende ingrediënten, zodat u niet hoeft te geld te besteden aan twee verschillende producten.

4. Solliciteer zelfbruiner

Echt warm benen zijn mooi, gelijkmatig gebruind. Vanwege zijn schadelijk effect op de huid en de algemene gezondheid, kan zonnen en gaan solarium hebben meer kwaad dan goed. Daarom zelfbruinende crèmes zijn erg populair. Volg deze 3 geweldige trucs over hoe je zelfbruiner passen om fouten te voorkomen.

Als je in een haast en geen tijd om te passen zelfbruiner proberen deze truc hebben.

Spreid een body lotion royaal op perfect geschoren en gladde huid. Wacht 10-15 minuten totdat het volledig is geabsorbeerd. Dompel een brede, grote borstel in een bronzer of losse poeder die u gebruikt, schud het af en toe te passen op je benen. Besteed speciale aandacht aan enkels, gebieden achter de knieën en de binnenzijde van de kalveren.

5. Zet shimmer

De heetste poten zijn altijd schijnt. In het voorjaar en najaar, krijg je de glanzende look door het dragen van nylon, maar tijdens de zomer, shimmer is een must. Je benen zullen er natuurlijk uitzien als je de minder is meer regeren. Knijp een beetje shimmer in uw handpalm en verdeel het over de bot. Voor speciale gelegenheden en 's avonds kun je het meer royaal verspreid, maar zelfs dan oppassen niet te overdrijven.

Nu dat je je benen hebt voorbereid voor de zomer, uit te gaan en hen te tonen. Vergeet niet dat zelfvertrouwen is een geheim ingrediënt van een sexy look. Vele beroemdheden zijn vereerd als ultieme sex bommen ondanks hun onvolkomenheden (Heb ik hoorde iemand genoemd JLO?) Dus, op de kortste rok heb je, je voorstellen dat je op de catwalk en laat de wereld onder je voeten.

Onze selectie